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你是否经常遇到这样的情况：老板突然给你一个重大任务，要求你在短时间内完成，你的第一反应是什么？是抱怨、焦虑、恐慌，还是冷静、思考、行动？你知道吗，你的反应其实反映了你的逆境商数，也就是 AQ。AQ 是什么？为什么它对你的职场生存能力很重要？请继续看下去，你会发现一些惊人的事实！ 什么是AQ「逆境商数」？ AQ，全称 Adversity Quotient，中文译为逆境商数，是一个人在面对生命当中的困境时，思考、处理、忍受的能力。AQ 越高，说明你越能适应和克服逆境，越能在职场上取得成功。AQ 越低，说明你越容易被逆境打垮，越难在职场上立足。 提出 AQ 概念的 Paul Stoltz 博士根据 AQ 将人分为三种类型： 1、放弃者（Quitters）：较容易受到打击、面对解决问题较无动力、无助感强烈、容易放弃。 2、扎营者（Campers）：准备好面对挑战但无法坚持，较偏好舒适的生...

比尔盖茨谈如何构建自己的知识树，从而帮你更高效地学习与记忆。 如果你的阅读量足够大，你会发现知识之间的融会贯通之处，这使得记忆变得简单。新知识与已经掌握的旧知识往往有相通之处。当你建立了一套广泛的知识体系框架，你就有了一个地方可以存储各种信息。 学习科学时，可以先读一些关于科学的历史和科学家的故事。了解他们是什么时候开始产生疑问，后来使用了什么工具，又是如何得到灵感，最终找到了突破口。你可以在脑海中建立一条时间线，或者描绘一张地图，或者想象一棵树。在这棵树上，不同的科学领域如同开枝散叶，你可以确定哪些是已知的，哪些是未知的。这种渐进式、增量式的知识扩容方式，更容易处理与维护。 如果你对某个知识领域，如罗马，毫无概念，当有人第一次告诉你关于罗马的知识时，你可能会觉得难以记住。你可能会疑惑：“为什么要我看关于罗马的书？我明明在读关于维多利亚女王的书！”建立知识体系初期确实可能会感到困惑和...

你是不是有过这样的经历，当你要在台上演讲或者在会议上发言的时候，你的心跳加速，手脚冰凉，嘴巴干燥，甚至想要逃跑？你是不是觉得公开演讲比死还可怕？你是不是认为自己就是不擅长演讲，永远也不会改善？ 如果你有这样的困扰，那么你一定要看完，因为我要告诉你，公开演讲其实并不可怕，只要你掌握了这5个转念小技巧，你就可以克服恐惧，成为一个自信、迷人的演讲者！ 在开始之前，请你关注我们，这样你就不会错过我们的更多精彩内容，还可以和我们一起成长，一起进步！ 第一个技巧：改变你的信念 你知道吗？世界各地的研究都显示，多年来，公开演讲一直是人们最害怕的事情，甚至高于对死亡的恐惧。这听起来很不可思议，但是这是真的。为什么会这样呢？原因就在于我们的信念。 很多人在公开演讲时，会有这样的恐惧：害怕被人评判、害怕尴尬或丢脸，以及害怕被拒绝。这些恐惧往往源于我们的青春期，那个时候我们对这些事情最敏感，最容易受伤...

MBTI是一种广泛使用的人格测试，它将人们分为16种不同的性格类型，每种类型由四个字母代表。MBTI性格类型可以反映出一个人的思维方式、行为模式、价值观和情感倾向，从而影响他们在恋爱中的表现和选择。在这篇文章中，我们将探讨每种性格类型的恋爱气质，以及他们最适合的配对类型。 INFP（调停者） INFP是一种理想主义的、富有创造力的、温柔的性格类型，他们在恋爱中追求真诚、深刻和浪漫的连接。他们喜欢与伴侣分享自己的梦想、想法和情感，也愿意倾听和理解对方的内心世界。他们不喜欢表面的、肤浅的或冲突的关系，而是希望找到一个能够激发他们灵感、支持他们成长、尊重他们价值观的灵魂伴侣。 INFP的最佳配对类型是ENFJ（主人公），他们是一种热情的、有责任感的、善于沟通的性格类型，他们能够给INFP提供情感上的认可、鼓励和安全感，同时也能欣赏和激发INFP的创造力和想象力。ENFJ和INFP在一起...

想深入了解自己的人格特质？赛可心理测试提供免费MBTI测试官方入口，快来测测你的 MBTI！它依据独特性格组合，将人分为 16 种人格类型。通过剖析各字母含义及 16 种人格的意义，助你明确优势与成长机会，还能为职业发展提供方向。虽测试准确性存争议，但不失为提升自我认知的好工具。 你是否曾参与过 MBTI测试？该测试会依据你独特的性格特质组合，将你归类为16种人格类型中的一种。通过一系列问题，它衡量你在外向与内向、直觉与感觉、思考与情感以及判断与感知等维度上的倾向程度。你的回答将揭示每组特质中的主导倾向，从而确定诸如ESTJ或INFP这样的人格类型。 无论你是否认同测试结果，这一人格评估工具都能有效提升自我认知，助力你明确潜在的职业发展方向，还能为个人和职业成长提供聚焦点。 了解每种人格类型中各个字母的含义以及16种人格所代表的意义，有助于你更深入地认识自己，包括自身的优势、偏好以...

《红楼梦》是中国古典小说中的一部杰作，由清代作家曹雪芹创作而成。小说以贾宝玉、林黛玉等贾府众多人物为主角，描绘了一幅封建社会末期官宦豪门的兴衰沉浮、家族婚姻的种种波折、个人命运的起伏沉浮等众多人性细节。 贾宝玉是贾府的少爷，是故事的主人公之一。他聪明、文静、多情，对文学、艺术、音乐等方面具有很高的欣赏和创作能力。他同时也有些内向、敏感，有时候容易陷入情感的泥潭，不太擅长处理人际关系。在小说中，他与林黛玉等人有着纠缠不清的爱情关系，最终在一系列悲剧之后，离开人世，成为了一个众所周知的文学形象。 MBTI（Myers-Briggs Type Indicator）是一种常用的人格类型分类工具，旨在帮助人们更好地了解自己的性格特点、沟通方式和职业适配度。该理论将人格类型分为E（外向）和I（内向）、S（感性）和N（直觉）、T（思维）和F（情感）、J（判断）和P（感知）四个维度，共16种类型。通过...

你是否曾经感到自己与众不同，不被理解或者不理解他人？你是否想知道自己的人格类型是什么？你是否想了解不同的人格类型如何影响你的职业选择，人际关系，生活方式和价值观？你是否想探索自己的优势和潜能，以及如何与其他人格类型相处和合作？ 如果你对以上问题感兴趣，那么你一定不要错过MBTI16种人格类型的高级人格档案。这是一套基于MBTI理论和大量研究的人格分析工具，可以帮助你深入了解自己和他人，提升自我认知和社会技能。 MBTI高级人格档案 我们在赛可心理测试的微信公众号中发布的每一个人格类型的高级人格档案，包括以下内容： 人格介绍：对每个人格类型的基本特征进行详细的描述和分析。 角色人物：列举一些具有该人格类型的著名的动漫人物、文学人物、影视人物等，让你更直观地了解该人格类型的表现和影响。 优势与劣势：详细介绍了每个人格的优势与劣势 人格类型-A：对每个人格类型的两种变体进行区分和比较，让...

根据心理学中的MBTI性格分类，不同的性格类型与特定的颜色有着密切的联系。如果你还不确定自己的MBTI类型，不妨参加赛可心理测试官方提供的免费MBTI性格测试。这将帮助你发现自己的独特性格类型，并为你提供个性化的建议。 本文将带你走进16种MBTI性格类型，以及每种类型的代表颜色，让我们一起探索这些个性化的色彩象征。 相关阅读：MBTI动物人格测试，你是哪种动物性格？ 1. ISTJ: 暖灰色 ISTJ类型的人是非常实际、理性和中庸的，他们重视事实、秩序和责任，不喜欢过多的变化和冒险。暖灰色是一种稳重、沉稳和中立的颜色，它可以反映出ISTJ类型的冷静、坚定和可靠的特质。 更多 ISTJ 性格分析内容请查看 ISTJ 人格解析 2. ISFJ: 浅蓝色 ISFJ类型的人是非常温情、关爱和忠诚的，他们重视家庭、传统和和谐，不喜欢冲突和批评。浅蓝色是一种温和、平和和舒适的颜色，...

在爱情中，我们都渴望找到那个灵魂契合的伴侣，携手走过人生的每一段旅程。你是否曾好奇，为何有些人初次见面就仿佛相识已久，而有些人却始终难以产生共鸣？其实，这背后可能隐藏着 MBTI 十六型人格的奥秘。今天，就让我们一同深入探索 MBTI 十六型人格，解析恋爱配对密码，助你找到理想伴侣，更深入地了解真实自我。 MBTI 十六型人格测试：开启自我认知的钥匙 MBTI，作为全球广为人知的性格测验分类指标，由 Isabel Briggs Myers 与其母亲 Katharine Cook Briggs，基于瑞士心理学家 Carl Jung 的著作《Psychological Types》（心理类型），经过长时间的研究，于 1942 年提出。它就像一把神奇的钥匙，通过测验中的问答倾向，将人的性格大致组合成 16 种人格类型，帮助我们深入探索自己的个性，包括个人的喜好厌恶、自身的优势与劣势、可能适合...

MBTI人格类型：INTP——建筑师 INTP 是哲学上的创新者，痴迷于逻辑分析、系统和设计。他们全神贯注于理论，并寻找所有事物背后的普遍规律。他们想了解生活中统一的主题，包括其中所有的复杂性。 !INTP INTP 人格类型 INTP 是超然的、善于分析的观察者。他们似乎对周围的世界视而不见，因为他们深深地沉浸在思想中。大部分时间他们都花费在自己的头脑里，探索概念，建立联系，寻求事物运作方式的理解。对一个建筑师来说，生活就是对宇宙奥秘的持续探索。 INTP 代表什么？ INTP是Myers-Briggs类型指标(MBTI)的创造者Katharine Briggs和Isabel Myers创建的十六种人格类型之一。INTP代表Introverted、iNtuitive、Thinking、Perceiving，这四个核心人格特质基于心理学家CG Jung的工作而来。 INTP类...