🪧 切换标签可发现更多内容!如果找不到您想要的内容,可以留言反馈,我们将尽快补充完善。
立即反馈
耶鲁布朗强迫量表Y-BOCS免费在线测试
强迫症(Obsessive-Compulsive Disorder,OCD)是一种常见的精神障碍,其特征是持续而无法控制的强迫观念和强迫行为。强迫观念是反复出现的、令人不安的思维、冲动或图像,而强迫行为是为了减轻这些不安而执行的重复行为或仪式。
强迫观念常常与恐惧、焦虑或疑虑有关,而强迫行为则是为了缓解这些不安情绪而进行的行为。例如,一个人可能反复检查门锁是否关闭,因为他们担心房屋会被入侵,或者他们可能反复洗手,因为他们感觉自己被细菌污染了。这些行为虽然暂时缓解了不安,但往往只是暂时的,强迫症患者常常感到被自己的强迫观念和行为所困扰。
强迫症的确切原因目前尚不清楚,但研究表明遗传、生物化学和环境因素可能与其发生有关。治疗强迫症通常包括心理疗法和药物治疗的综合应用。认知行为疗法(Cognitive-Behavioral Therapy,CBT)是最常用的心理疗法方法,通过帮助患者识别和改...
强迫症自我检测
“强迫症”近年来频繁出现在我们面前,那么怎样才能知道自己有没有患上强迫症呢?
通过这个简单的小测试就可以了。
请根据最近一周以内的感觉和情况进行评分,最好是凭直觉作答。
你是不是患上了强迫症?
由于工作压力大,生活节奏快,越来越多的人怀疑自己是否患上了强迫症。
多余的担心是不必要的,看看下面的行为,你有过吗?
用“是”或“否”来回答测试题。
测你有节后上班焦虑症吗?
从假期的第一天起,很多上班族就开始将一个星期的假期倒数计时。长假是许多人梦寐以求的,因为大家可以有充足的时间热热闹闹度过。
然而快乐的时光总是飞逝,一眨眼就离上班又近了一步。许多人都会在长假上班的头一个星期乃至于几个星期内都觉得心不在焉,无精打采,甚至心理压力会非常大。
你会有节后上班焦虑症吗?点击下方开始按钮测测看!
你有强烈的性幻想吗?
性幻想之于男人,可谓“思维盛宴”,从小到大,不离不弃;性幻想之于女人,则像浪漫的爱情故事,一生如影随形。
有些人常把在电影、电视等媒体中看过的性爱镜头或故事,移植到自己身上,或用丰富的想象力,虚构出与自己爱慕的异性交往的种种情景,从而满足自己的性欲望,这种带有性爱色彩的梦幻心理就称为性幻想。
性幻想对于思想活跃、感情丰富而又闲暇舒适的人更易发生。
性心理学家专家曾指出,对于先天遗传里有艺术家倾向的人,性爱的白日梦所消耗的精神和时间要多些,而艺术家中尤以小说家为甚。
性幻想的内容往往建筑在个人对性爱的直接或间接的经验上,其发展也始终以此种经验为依据,其形式犹如一部电视连续剧,以自己或所爱慕的异性为主角,用丰富的想象演绎推理,直至达到一定的满足而终结。
性幻想在人类性心理中占有重要地位,对人类性心理发展有一定的意义。
缺乏性幻想的人会使人类性行为降至动物水平,仅限于生理反射,所以具...
你有公车焦虑症吗?
你焦虑吗?焦虑可是健康的杀手,快来测试一下吧!
天津城市知识测试:测测你有多了解天津?
天津,这座承载着深厚历史文化的城市,自明朝永乐年间便已筑城,至今已逾六百年。在这漫长的岁月里,天津不仅见证了中国的沧桑巨变,更成为了中西文化交融的典范。从古代的漕运重镇到现代的国际港口,天津以其独有的魅力,吸引着世界的目光。
天津的建城可以追溯到1404年12月23日,这一天,明成祖朱棣下令在此筑城,以保障京城的粮食供应和军事安全。自那时起,天津便肩负起了北方重要的交通枢纽和商贸中心的角色。历史上,天津是南北货物交换的必经之地,也是连接内陆与海洋的桥梁。如今,天津保留了许多古代建筑和历史遗迹,如瓷房子、五大道等,它们不仅展示了天津的历史,也融合了西方的建筑风格,成为了这座城市独特的文化符号。
天津不仅是历史的见证者,也是现代化发展的先行者。作为中国北方的经济中心,天津拥有强大的工业基础和先进的科技研发能力。天津港作为国际知名的深水港口,每年都有数以万计的货物通过这里运往世界各地,展现了...
情绪稳定指数测试:测测你有多强的情绪掌控力?
有些人情绪一来就炸场,有些人则冷静得像空气。你属于哪种?你有多强的“情绪掌控力”?来测测看你在情绪风暴中,是掌舵者,还是随波逐流的小船。通过这套10题心理测试,科学评估你的情绪掌控力。了解自己在压力和冲突面前的反应模式,获得专属情绪管理建议,助你成为情绪管理高手,打造更稳定的人际关系。
你真的会控制情绪吗?测试你的情绪掌控力!
在快节奏、高压力的生活中,情绪管理能力成了衡量一个人心理成熟度的重要指标。无论是职场冲突,还是家庭矛盾,情绪失控往往导致决策失误和关系破裂。那么,你有多强的情绪掌控力?你是“情绪炸弹”还是“冷静达人”?面对工作压力、人际冲突、生活琐事,你是否能够保持冷静,理智应对?还是常常被情绪牵着鼻子走,做出冲动决定?
情绪掌控力不仅是心理健康的重要标志,更是提升生活质量和职场竞争力的关键能力。它关系到你的情绪识别、表达以及调节水平,直接影响你的决策能力和人际关系质量。
...
必测!你有当老板的绝佳潜质吗?
看到别人做生意赚得盆满钵盈时,相信有一些人是会很眼馋很羡慕的。有些人甚至会想着,如果自己也去拼一把,是否能够一样赚那么好呢?其实当老板也是需要看个人潜质的,并不是人人都适合做老板。那么你有当老板的绝佳潜质吗?快来测一测吧!
测测你有“暴食症”吗?
暴食症是一种饮食行为障碍的疾病。患者非常害怕肥胖胖,对自我之评价常受身材及体重变化而影响。在某种情景的刺激下会引发暴食行为。
但暴食后会产生罪恶感、自责及焦虑,并用不正常的手段来催吐。是不是觉得很可怕?
做个健康小测试,看看你有没有得暴食症的隐患吧。