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你能做到多成功？
任何人如果想要做成一件事或想要一个成功的人生，就必须要设立目标。有了目标，我们的努力奋斗会更有实际意义，在实现目标的过程中会有更多的成就感。
设定目标还会使人产生更多生活和工作的动力。就像你拿个放大镜在阳光下晃来晃去，结果什么都不会发生，如果你把放大镜聚焦在一个目标上，就会把目标烧热甚至点燃。
纵观古今中外，所有伟大人物的一个共同点就是自信心极强。毛泽东在红军力量最薄弱时提出了“星星之火，可以燎原”的论断，他的自信心使他能在大风大浪中“胜似闲庭信步”。美国二战时期的总统罗斯福患小儿麻痹症，自信心使他能将终生依赖的轮椅变成总统宝座。大发明家爱迪生的自信心使他能经历一万次失败仍不放弃，最终发明了电灯。大音乐家贝多芬自幼喜爱音乐，但老师认为他听力不好，因此断言他没有音乐天赋。由于他的自信，他仍成为最伟大的音乐家之一，甚至在完全丧失听力之后还写出了最美妙的乐章。
没有自信心的人还有一个突出的...
菲尔人格测试|免费
菲尔人格测试，看一个真实的你。
这个测试是菲尔博士在著名主持人欧普拉的节目里做的，国际上称为“菲尔人格测试”，这已经成为很多大公司人事部门实际用人的“试金石”。
“我的性格是什么？”在认真回答了这个问题的基础上，然后再去思考“我适合什么样的职业”。
因此，职业生涯的规划不仅要认识自己的性格到底是属于哪种类型，还要了解不同职业对从业人员的个性有哪些要求，最后通过职业生涯规划来达到个人的性格和职业的相互匹配。
比如，科学研究需要理智型和独立型的性格，如果自己不具有这种性格，最好不要把它作为自己的目标职业。
当然，性格并非完全不能改变，因此性格与职业相互匹配还可以通过培养职业性格这个途径来获得；但是由于性格毕竟是一个人稳定的态度和习惯化了的行为方式，性格的形成又是在先天的生理基础之上，经后天的长期实践慢慢形成的，大学生的性格已经基本定型，要想改变非常困难，因此大学生进行职业生涯规划时，...
一般自我效能感量表（GSES）在线测试
赛可心理测试提供的一般自我效能感量表 (GSES) 在线测试，旨在帮助你了解自己在面对各种生活挑战时，对自身能力的信心程度。这项测试源于德国心理学家 Ralf Schwarzer 教授及其同事在 1981 年编制的量表。目前，GSES 已被翻译成多种语言，并在全球范围内广泛使用。
这个测试将帮助你评估你的一般自我效能感。自我效能感，也被称为个人效能，是衡量个体本身对完成任务和达成目标能力的信念的程度或强度。班杜拉将自我效能定义为人们对自己实现特定领域行动目标所需能力的信念。一个相信自己能处理好各种事情的人，在生活中会更积极、更主动。
一般自我效能感是指个体对自己在特定情境中，是否有能力去完成某个行为的期望。它包括两个重要的组成部分：
结果预期：你对自己的某种行为可能导致什么样结果的推测。
效能预期：你对自己实施某行为的能力的主观判断。
一个拥有较高自我效能感的人，通常会在生活中表现...
测一测你对自己要求高吗？
心理落差是指原有的自我概念、自我意向、自我定位或自我预期在新的情境中的实际感知和心理体验（真实的或者假象的）差别较大而形成的自我失落感。
积极影响：对一些人来说，看到理想与现实产生落差，他会找出自己的缺点，及时调整目标，分段实现理想，正确认识自己，不断鼓励自己，给自己积极的暗示。
消极影响：产生一些消极情绪，认为自己能力不够，自己不够聪明，不能正确认识自己，对自己失去信心。对这些人，需要周围人进行必要的鼓励，让他们看到自己的优点，对自己有信心。
心理测试：你有多容易感到害羞？测测你的羞怯程度
现实生活中，害羞的未必都是未成年人。事实上，据心理学家研究，大约有40%左右的成年人存在不同程度的害羞表现。成人羞怯是一种常见的情绪状态，成年人在社交或公共场合中感到紧张、不自在或害怕被他人评判。这种羞怯情绪可能会影响我们的职业发展、人际关系甚至心理健康。
你容易产生羞怯情绪吗？通过这个测试，你可以了解自己是否属于这40%的成年人之一，并找到适合自己的应对策略。做完测试，即可得知了。
害羞完全是一种消极的心理状态，必须加以克服。如何克服害羞的心理呢？
1、要正确估计自己，树立自信心。在日常学习和生活中，应多考虑我要怎么做，要如何进取；在各种场合，应顺其自然地表现自己，不要老是考虑别人会怎样看待自己或自己怎样迎合别人；相信自己在别人心目中的形象并不差，而别人也不是十全十美，自己是一个同别人一样有思想、有性格、有自尊的独立、完整的人，甚至在某些方面还强于他人。
2、要勇于同别人交...
你真的成熟吗？性格成熟度测试
个性成熟的人大多有丰富的经历，有大量失败和成功的经验可供借鉴。
但是个性成熟的程度不一定是与人的年龄成正比的。
所以判断一个人的个性是否成熟以及成熟的程度，关键是看其处理事情的态度、能力，对社会的适应能力和自控能力。
一个人生经验丰富的人通常是一个个性成熟的人。这样的人做任何事情都对自己充满信心，相信自己的能力和思想，善于运用自己的知识和学问。
在工作中，他能镇静地面对一切，哪怕遇到再大的挫折他也不会自暴自弃。他重视与同事的关系。
他有自己独特的见解，追求一个理智、永久、实际的生活原则，而不是假想、偏见、迷信所形成的生活原则。
那么，你真的成熟吗？测一测你的性格成熟度吧。
测测你的潜在缺点：个性心理测试
知人者智，自知者明。一位伟大的商业领袖说过：“杰出的领袖、成功的人和成功的企业都是一样的，他们知道别人的优点，也知道自己的缺点。并且可以克服自己的缺点。有缺点并不可耻，隐藏自己的缺点，不能与合作者彼此了解，这才是真正的可耻。”
金无足赤，人无完人。每人都有自己的优点和缺点。没有十全十美的人，最重要的是清楚自己的缺点与不足，并能积极发挥长处，扬长避短，克服自身的弱点。
如果过分在乎缺点，就会使一个人失去信心；但如果不客观地找出自己的缺点，又难以全面了解自己。
只有克服它们，你才能获得成功。这个测试将帮助你找到自身的缺点。
心理测试：你的内心有多强韧？
内心强韧是指个体具有面对生活中各种压力、挫折和困难时保持积极心态和持久耐力的能力。一个内心强韧的人能够快速适应环境变化和应对不良情况，同时还能够从挫折和失败中获得教训和经验，不断成长和进步。
内心强韧与心理健康和幸福感有着密切的关系。研究表明，内心强韧的人往往更有自信、更有活力，更能够应对挑战和压力，更能够建立积极的社交关系，从而更容易获得生活中的成功和幸福感。
内心强韧可以通过不断的锻炼和练习来提高。例如，可以通过坚持锻炼身体、保持良好的生活习惯来提高身体素质；可以通过学习积极心态和自我激励技巧来提高情绪管理和自我调节能力；可以通过接受新挑战和尝试新经验来增强自我信心和成长意识。同时，积极寻求社会支持和心理咨询等专业帮助也可以有效地增强内心强韧性。
选择一个最合适的能真实表达你的感受的回答，当你不能完全确定哪个回答最准确的时候，就选择一个相对合适的。
注意：考虑每个论断时请不要花...
测测你的安全感：心理健康评估问卷
安全感是一种从恐惧和焦虑中脱离出来的信心、安全和自由的感觉,是满足一个人现在和将来各种需要的感觉 ，是对可能出现的对身体或心理的危险或风险的预感，以及个体在应对处置时的有力/无力感，主要表现为确定感和可控制感 。不安全感是指个体面对风险、压力以及各种威胁性的内外部环境时，通过情绪体验、生理反应及行为意向等表现出来的一种情感体验。
安全感是心理需要中的第一要素（饮食、睡眠、性需要等都属于生理需要），是人格中最基础、最重要的成分。安全感的建立是在幼年，特别是一岁之内的时候，这时安全感的建立是从父母特别是母亲那里获得的。
不安全感是人类普遍具有的基础心理特征，当它在一般的范围内的时候，往往不被当做是病态的表现。不安全感是所有神经症的共同人格基础，当出现不安全感却找不到对象的时候，就是焦虑症。当它在人际交往中表现出紧张、恐惧和逃避的时候，轻则是社交焦虑，重则是社交恐惧症；当对自身的健康状况极度...
测测你的MBTI电竞人格是什么？
你是一个热爱电竞的玩家，你想知道你在电竞中的人格类型是什么吗？你想知道你的优势和劣势是什么吗？你想知道你和哪些电竞明星有相同的人格吗？
如果你的答案是“是”，那么你一定要来参加这个MBTI电竞人格测试！这个测试是基于MBTI理论，一种广泛应用的心理学分类法，它可以帮助你了解你的性格特点，以及你在电竞中的表现和风格。
MBTI电竞人格测试共有16种人格类型，每种类型都有一个代表的英文缩写，例如INTJ、ESFP等。每个缩写都代表了你在四个维度上的倾向，分别是：
外倾/内倾（E/I）：你是喜欢与人交流，还是喜欢独处？
直觉/感觉（N/S）：你是喜欢抽象的思考，还是喜欢具体的事实？
思考/情感（T/F）：你是喜欢理性的分析，还是喜欢感性的判断？
判断/知觉（J/P）：你是喜欢有计划的行动，还是喜欢随机的应变？
通过回答一系列的选择题，你就可以得到你的MBTI电竞人格类型，以及相应的解析。...