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中国中学生心理健康量表在线测评(MSSMHS / MMHI-60)|抑郁、焦虑、学习压力全面测评
中国中学生心理健康量表(MSSMHS / MMHI-60)是我国广泛使用的中学生心理健康测评工具之一,由中国科学院心理研究所著名心理学家王极盛教授,在充分结合中国中学生的文化背景、学习情境与行为特点的基础上编制而成。
中国中学生心理健康量表英文全称为「The Middle Sehool Students Mental Health Scale,MSSMHS」,也被称为「Mental Health Inventory of Middle-School Students,MMHI-60」。该量表属于症状取向的心理健康诊断量表,主要用于筛查和评估中学生(包括初中生和高中生)在学习与成长过程中可能出现的心理问题或心理障碍倾向,在学校心理健康普查、教育科研与心理辅导实践中具有广泛应用价值。
MSSMHS/MMHI-60量表结构与测评内容
中国中学生心理健康量表(MSSMHS/MMHI-60)共...
一般职业能力测试(GATB)免费在线测评
一般职业能力测试(GATB)在线测评,帮助你精准评估职业能力倾向。通过9项核心能力测试(如学习能力、语言能力、算术能力等),获取专业的职业适配建议,帮助你找到最适合的职业路径。无论是求职者、在职人员还是职业规划者,GATB在线测评都能助力你的职业发展。
什么是一般职业能力测试(GATB)?
一般职业能力测试(General Aptitude Test Battery, GATB)是一种广泛使用的职业能力评估工具,旨在帮助评估个体在多个职业领域中的潜力和适应性。最初由美国劳工部在1934年开始研发,并经过十多年的改进与完善,GATB被设计用于衡量求职者或员工在多种职业任务中所必需的基本能力。它通过科学的测评方法,对各种职业领域所需的九项核心能力进行系统测量,评估个体在学习能力、语言能力、算术能力、空间判断、形态知觉、文秘能力、眼手协调、手指灵巧和手的灵巧等方面的表现。
GATB测试自...
责任心测评:快速检测你是否具备强烈责任感
责任心测评是一项免费心理测试,帮助你快速了解自己是否具备责任感,以及在日常生活、工作和学习中的责任心表现。通过这套责任心测试,你可以自我评估自己的行为习惯、生活态度和对待承诺的态度,从而更好地提升个人成长、职业素养和人际关系管理。无论你是学生、职场新人、管理者还是家长,这份责任心测验都能为你提供参考价值。
托尔斯泰曾说:“一个人若是没有热情,他将一事无成,而热情的基点正是责任心。”责任感不仅是个人品格的重要体现,也是职场、学习和家庭生活中不可或缺的品质。简单来说,责任感就是愿意做自己应该做的事,努力做好自己应该完成的任务,不做不该做的事。
责任感可以通过日常生活的细节培养。例如,一个书店营业员勤擦拭书架上的灰尘,一位公交司机每天保持车辆整洁,这些行为逐渐形成习惯,责任感也随之自然养成。当责任感成为一种生活习惯和态度时,人们会主动承担责任,而不再觉得这是负担。你会发现,当你自觉承担责任时...
知识综合大挑战测验:全球1%精英才能全对的百科知识测评
想知道你的知识水平有多高吗?《知识综合大挑战测验》是一份面向全球精英的百科知识测评,涵盖天文、地理、历史、文学、化学、生物、日常生活常识等各类领域,是检验你智力与知识掌握程度的最佳方式。无论你是知识爱好者、学生、职场精英还是热衷挑战的测试达人,这份测试都能全面激发你的思维潜力,让你体验成为知识王者的乐趣。
曾经的经典综艺节目如《幸运52》、《开心辞典》、《三星智力快车》等,无不让观众在娱乐中领略知识的魅力和智慧的光辉。《知识综合大挑战测验》则将这一体验搬到线上,让你在家也能挑战自我,感受答题的紧张刺激和成就感。测试题目覆盖广泛,从科学常识到文学经典,从历史事件到生活技巧,每一道题都能考验你的智力极限,激发学习兴趣。
本测验特别设计了难度梯度,据统计,全球只有约2%的人能够答对全部题目。你是否能成为那个少数幸运的知识精英?除了考验智力,这也是一次对你世界认知和综合知识储备的全面检测。无论...
中国大五人格测试问卷40题简式版(CBF–PI–B量表)免费在线测评
你是否想更深入了解自己?
想知道在他人眼中,你是外向还是内向?冲动还是自律?友善还是坚持己见?
欢迎使用「赛可心理测试」提供的中国大五人格问卷简式版(CBF–PI–B)——专为中文人群设计的五大人格维度测试,永久免费、无须登录,即测即得结果。
什么是大五人格(Big Five Personality)?
大五人格模型是目前最广泛应用于心理学、教育、职场测评领域的人格理论体系,涵盖了五个核心维度:
1. 外向性:你是社交达人,还是喜欢独处?
2. 神经质(情绪稳定性):你是否容易焦虑、烦躁?还是始终冷静、稳定?
3. 开放性:你喜欢探索新鲜事物,还是更偏好熟悉和安全?
4. 宜人性:你更注重合作与共情,还是独立、理性判断?
5. 尽责性:你是自律、有计划的人,还是更随性而行?
这些维度共同勾勒出你独特的性格图谱。无论你正在做职业规划、修炼情绪管理能力,还是希望改善亲密关系,大五人格测...
你是否真正爱自己?自我价值测评
心理学自我接纳测试,测测你内心深处的自我接纳与自我关爱指数。
你是否真正爱自己?这份心理学自我价值测评将帮助你深入了解——你是否在潜意识中对自己过于苛刻、是否懂得接纳自己的不完美、是否在追求“完美”和“责任感”中忽视了内心的需要。通过一系列心理学研究启发的问题,本测试将评估你在自我关怀、自我接纳、内在平衡、情绪健康等方面的真实状态,帮助你看清自己与“自我爱的距离”。
本测评基于心理学中关于 自我价值感(Self-worth) 与 自我接纳(Self-acceptance) 的理论设计。许多人在生活中看似坚强、自律、勤奋,却在不知不觉中用高标准和压力惩罚自己。你是否也是其中之一?本测试将通过“自我苛责”“完美主义”“责任感”“心理压力”“自我惩罚”等多个维度,为你揭示内心隐藏的心理模式。
为什么要做这份自我价值测试?
现代社会的节奏越来越快,工作、关系、社交媒体的压力让人难以喘息。许...
测测你最像哪种乐器?心理性格测评
本心理测试——“测测你最像哪种乐器?心理性格测评”是一款结合音乐心理学与娱乐性设计的个性化趣味测评工具,适合音乐爱好者、心理学爱好者及想深入了解自我性格的人群。通过专业的心理测评方法与音乐属性关联,你将发现自己与哪种乐器最为契合,从而了解你的性格特点、情感倾向和内心世界。这款心理测试既有娱乐趣味,又兼顾科学依据,是在线心理测验、性格测评和兴趣测试的理想选择。
音乐是一种神奇的语言,能够触动我们的情感与灵魂。每一种乐器都散发着独特魅力,如钢琴的优雅沉稳,小提琴的细腻柔美,吉他的自由奔放,或古琴的神秘古典。就像每个人的性格一样,每种乐器都有独特气质和表现力。本测评通过多个心理与行为维度的问题,帮助你分析性格倾向、喜好特征、社交习惯和内心情绪,与乐器类型进行匹配。无论你是喜欢独处沉思,还是热爱社交与表演,这款测试都能准确捕捉你的心理画像。
测试中,你将面对趣味性问卷,包括对音乐偏好、日常习惯...
儿童抑郁障碍自评量表(DSRS-C)在线测评
儿童抑郁障碍自评量表(Depression Self-Rating Scale for Children, DSRSC)是一个关于儿童对抑郁的认识及本身的抑郁状况的问卷调查,共包含18个条目,条目数量少,内容简单容易评估,对儿童来说容易理解。适用于8~13岁的儿童对自己抑郁症状的自评。
儿童抑郁障碍是一种常见的精神健康问题,指的是8至13岁儿童中出现的持续性、严重的抑郁情绪和消极情绪状态。这种情况可能会影响儿童的情绪、行为和日常功能,对他们的学习、社交和家庭生活产生负面影响。
儿童抑郁症的表现可以多样化,因为每个孩子的体验和表达方式可能不同。一些常见的表现包括持续的沮丧、情绪低落或情绪波动,对平常感兴趣的事物失去兴趣,容易疲劳和精力不集中,睡眠问题(如入睡困难或睡眠过多)、食欲改变、自卑感以及消极的自我评价。其他可能出现的症状还包括情绪不稳定、易怒或情绪爆发、社交退缩、注意力和学习困难...
高度敏感心理测评:测试你的情绪敏感度与心理承受力
你是高度敏感的人吗?立即测试你的敏感度!
多思、敏感是许多人共有的心理特质,但过度敏感可能会对情绪、生活与健康产生影响。本心理测评旨在帮助你了解自身的敏感程度,从而更好地管理情绪和心理压力。通过科学设计的问题,你可以快速判断自己是较轻敏感者、中等敏感者,还是过分敏感者,并获得实用的心理调适建议。本测评结果仅供自我认知和心理倾向参考,不构成临床诊断或治疗建议。立即开始测试,探索你的敏感度水平,让心理健康管理更高效。
测试说明
本心理测验通过一系列情境题目,评估你在日常生活和人际交往中的敏感反应。高度敏感者通常具有以下两大特征:
1. 容易兴奋、对外界刺激敏感:这类人对外界的刺激反应强烈,表现为多疑、敏感、偏见、固执、易激动、易生气或脾气古怪。即使是小小的言行,也可能引起情绪波动。
2. 容易疲劳、脑力负担大:高度敏感者在看书、学习、写作等脑力活动中容易感到头脑昏沉、注意力不集中、记忆...
「儿童版」共情商数量表:共情商数(EQ)在线免费测评,测测你孩子的共情力水平
孩子会在别人哭时感到难过吗?他们是否能察觉他人的情绪变化,并作出温柔回应?这些表面的小细节,其实透露着孩子在“社会情感智力”上的发育水平。
在孩子成长过程中,智商(IQ)不是唯一关键,另一个被许多心理学家称为“社会成功力”的指标——共情商数(EQ),正在受到越来越多的关注。
什么是共情商数?
“共情商数”(Empathy Quotient,简称 EQ),是用来衡量一个人共情能力(也叫移情能力)的心理学概念,它主要反映一个人理解他人情绪、感受、意图并对之产生情感回应的能力。简单来说,就是一个人能否理解他人情绪、设身处地为别人着想,并做出恰当情感回应的能力。拥有高共情的孩子,往往更容易交到朋友、解决冲突,也更容易赢得老师、同伴的喜爱。
共情商数 vs 情商(Emotional Intelligence, EI)的区别:
共情商数(EQ) 是情商的一部分,专注于“理解他人”。
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