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耶鲁布朗强迫量表Y-BOCS免费在线测试
强迫症(Obsessive-Compulsive Disorder,OCD)是一种常见的精神障碍,其特征是持续而无法控制的强迫观念和强迫行为。强迫观念是反复出现的、令人不安的思维、冲动或图像,而强迫行为是为了减轻这些不安而执行的重复行为或仪式。
强迫观念常常与恐惧、焦虑或疑虑有关,而强迫行为则是为了缓解这些不安情绪而进行的行为。例如,一个人可能反复检查门锁是否关闭,因为他们担心房屋会被入侵,或者他们可能反复洗手,因为他们感觉自己被细菌污染了。这些行为虽然暂时缓解了不安,但往往只是暂时的,强迫症患者常常感到被自己的强迫观念和行为所困扰。
强迫症的确切原因目前尚不清楚,但研究表明遗传、生物化学和环境因素可能与其发生有关。治疗强迫症通常包括心理疗法和药物治疗的综合应用。认知行为疗法(Cognitive-Behavioral Therapy,CBT)是最常用的心理疗法方法,通过帮助患者识别和改...
强迫症自我检测
“强迫症”近年来频繁出现在我们面前,那么怎样才能知道自己有没有患上强迫症呢?
通过这个简单的小测试就可以了。
请根据最近一周以内的感觉和情况进行评分,最好是凭直觉作答。
你是不是患上了强迫症?
由于工作压力大,生活节奏快,越来越多的人怀疑自己是否患上了强迫症。
多余的担心是不必要的,看看下面的行为,你有过吗?
用“是”或“否”来回答测试题。
症状自评量表SCL-90免费在线测试|全方位心理测评
症状自评量表SCL90是世界上最著名的心理健康测试量表之一,是当前使用最为广泛的精神障碍和心理疾病门诊检查量表。
SCL-90(英文全称为Symptom Checklist-90)是一种常用的症状自评量表,于1975年编制,其作者是德若伽提斯(L.R.Derogatis),有时也叫做霍普金斯症状清单(Hopkin's症状清单,HSCL,编制年代早于SCL-90,作者为同一人,HCSL最早版编于1954年)。
症状自评量表SCL-90包括90个条目,涵盖了九个不同的分量表,它们是:
1. 躯体化(Somatization):涉及身体上的不适和症状,如头痛、胃痛等。
2. 强迫症状(Obsessive-Compulsive):涉及强迫性思维和行为,如重复检查、洗手等。
3. 人际关系敏感(Interpersonal Sensitivity):涉及对他人反应的敏感度、自卑感等。
4. 抑郁...
诺瓦克愤怒程度量表在线测试:测测你的易怒商数(IQ)|免费
你愤怒了吗?你知道自己的“易怒商数”吗?
在心理学中有一个“易怒商数”(Irritability Quotient,简称IQ)。这是指在日常生活中你吸收和隐藏的愤怒与烦恼的数量。如果你的这个数特别高,这会对你非常不利,因为你对挫折和失望有过度的反应,你会用憎恨情绪来诋毁你的处理方式,使你的生活处于一种没有快乐的激战状态。
本测试来自《走出绝望:心理医生教你摆脱抑郁的折磨》中的诺瓦克愤怒程度量表,非诊断量表,提供给大家自检情绪状况用。
在你描述自己会对下列的挑衅做出怎样的反应时,尽管许多可能的重要细节都忽略掉了(像是什么样的一天,谁也牵涉在这种环境里等等),你也要做出最合适的估计。
如果你想进行免费的自我评估,以了解自己的易怒程度或愤怒水平,那就开始吧!
双相情感障碍-杨氏躁狂评定量表(YMRS)免费在线测试
躁狂症是双相情感障碍中常见且重要的症状表现,而科学、标准化的评估对症状监测和治疗指导至关重要。杨氏躁狂量表(Young Mania Rating Scale, YMRS) 作为精神医学领域广泛认可的标准化量表,专门用于量化躁狂状态的严重程度,被临床医生和研究者广泛应用于躁狂症的评估、疗效监测及复发预防。
关键词导航:躁狂症、双相情感障碍、杨氏躁狂量表评分标准、杨氏躁狂量表(YMRS)、杨氏躁狂量表评分分级、杨氏躁狂量表评分细则、杨氏躁狂量表得分、杨氏躁狂量表测试、杨氏躁狂量表是自评还是他评、杨氏躁狂量表怎么问、杨氏躁狂量表得信效度、杨氏躁狂量表(YMRS)多少分有躁狂、杨氏躁狂量表评分标准
YMRS杨氏躁狂量表简介
杨氏躁狂量表(YMRS) 由美国精神医学家R.C.杨及其团队于1978年编制,旨在弥补当时缺乏“量化躁狂严重程度的特异性量表”的空白。相比其他工具,YMRS具有以下优势:...
SAS焦虑自评量表免费测试
SAS焦虑自评量表,是一种焦虑评定的标准,用于测量焦虑状态轻重程度及其在治疗过程中变化情况的心理量表。它可以帮助心理咨询师、心理医生、精神科医生评估个体焦虑情况的轻重程度以及治疗过程中的变化情况。它可以用于治疗过程中的疗效评估,但不应该用于对精神疾病进行诊断。
SAS英文全称为Self-Rating Anxiety Scale,是由William W.K. Zung编制的,该量表已成为心理咨询师、心理医生、精神科大夫最常用的心理测量工具之一。
在当今这个充满机遇和挑战、变幻莫测的现代社会,人们经常会面临各种压力和挑战。有些人能够适应这种压力,而有些人可能会感到焦虑和不安。
在这样的环境中,人要保持一份豁达与从容的心态似乎很不容易。很多人都渴望拥有并保持一种宁静的心态,然而焦虑却常常把他们包围。
焦虑是一种常见的情绪体验,常被描述为一种紧张、不安和担忧的感觉。它是一种自然的生理和心理...
广泛性焦虑障碍(Generalized Anxiety Disorder)GAD-7量表在线测试
7项广泛性焦虑障碍量表(Generalized Anxiety Disorder-7, GAD-7)是一种简明、科学的自评量表,广泛用于焦虑症的筛查和严重程度评估。无论你想了解“GAD-7 是什么?”,还是想通过GAD-7焦虑量表判断自己是否存在焦虑情绪,这份测试都可以为你提供参考。
GAD-7是什么?
GAD-7是一种用于广泛性焦虑障碍(GAD)筛查的自评量表,由Spitzer等人于2006年编制。GAD-7简明高效,适用于临床和研究,也可用于日常心理健康自测。
GAD是“Generalized Anxiety Disorder”的缩写,即广泛性焦虑障碍。它的典型表现包括持续性、过度的担忧、紧张不安、易激惹和难以放松等症状。
GAD-7不仅能评估焦虑症状的严重程度,还可辅助筛查惊恐障碍、社交恐惧症及创伤后应激障碍。国内多项研究也验证了其可靠性和有效性,使得GAD-7焦虑量表成为临...
拖延症在线测试:基于“一般拖延量表”评估你的拖延倾向
赛可心理测试使用被广泛应用于拖延心理学研究的一般拖延量表(GPS)测试,科学评估你的拖延倾向。立即开始测试,了解你的拖延症状并获取专业的改善建议。
拖延症是现代生活中一个常见且广泛影响个人生活和工作效率的心理问题。你是否常常推迟任务到最后一刻?是否在面对任务时感到焦虑?拖延行为可能看似无害,但长时间积累不仅会影响生产力,还可能带来不必要的压力和情绪困扰。通过赛可心理测试平台的拖延症测试,你可以使用被广泛应用于拖延心理学研究的标准量表——“一般拖延量表”,精准评估自己的拖延症状及倾向。
什么是“一般拖延量表”?
“一般拖延量表”(General Procrastination Scale, GPS)是由加拿大著名心理学家Lay等人于1986年开发的一个单因素结构量表,广泛应用于拖延症的心理学研究,主要用来测试个体的拖延程度,是最为常用测量拖延的行为自评量表之一。该量表由20个题目组成...
汉密尔顿抑郁量表 HAMD 在线免费测试
欢迎参加汉密尔顿抑郁量表 HAMD 在线免费测试!
汉密尔顿抑郁量表(Hamilton Depression Scale,HAMD)是由美国精神科医生马克斯·汉密尔顿(Max Hamilton)于1960年开发编制,是临床上评定抑郁状态时应用得最为普遍的量表。
量表是24项版本,每个项目都有一组描述性陈述,医生或评估者需要根据患者的回答来判断其症状的程度。这些项目涵盖了抑郁的各个方面,如心境、睡眠、食欲、体重变化、焦虑、内疚感、自杀念头等,旨在了解您可能正在经历的抑郁症状,方法简单,标准明确,便于掌握。适用于有抑郁症状的成人。
总分能够较好的反映疾病严重程度,也能很好的衡量治疗效果,是经典和被公认的抑郁评定量表。
HAMD大部分项目采用0-4分的5级评分法。各级的标准为:(0)无;(1)轻度;(2)中度;(3)重度;(4)极重度。少数项目采用0-2分的3级评分法,其分级的标准为:(...