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你的性生活质量需要提高吗？
每对情侣，夫妻，都渴望过上和谐高质量的性生活，因为那是人类无法避免的生活内容，除了物质生活，精神生活，剩下的内容基本可以归结于：性生活和前往性生活的过程中。
而情侣之间的性爱应该是充满乐趣的，不过，有时由于男士的性技巧不够，导致性爱过程很乏味，无法带动气氛，于是乎容易有一些不必要的烦恼，今天和大家一起来聊聊，什么是高质量性生活，有哪些小技巧可以达到。
高质量性生活在每个人的心中，都有一些标准，只是大同小异而已，以下这六个标准基本可以概括。
标准一：至少两次浪漫接触。
“对女人来说，性爱不是开始于宽衣解带，而是起始于和男人联络的那一刻。”英国性爱专家邦尼·雅各布森博士在其书中指出，性爱前1~2天应至少安排两次浪漫接触机会，爱人间送个小礼物、一起看个浪漫电影，或者在工作间隙发个调情短信，这些举动都会增加对性爱的期待，尤其可以让女性更快进入状态。
标准二：做到三“净、静、净”。
雅各...
你性生活会有问题吗？
性活动影响着人们的认知功能、健康、幸福感和总体生活质量。当然了，它还和繁衍后代息息相关。正是由于性活动具有广泛的益处，科学家如今开始对人们缺少性生活而感到忧虑——无论是日本、欧洲还是澳大利亚，世界各地的人性活动都在减少。
性欲和食欲一样，是天生的，如果没够量，那一定是有被压抑的部分。
当代人对性食之无味，多半有内部和外部两方面因素。
一方面，生存压力大。当代年轻人的压力实在是太大了，光是维系生活就已经用尽全力。业余的兴趣爱好都少之又少，回家最想做的事是躺着。大多数人连多走几步路都不愿意，更别说同为运动的性生活了。
而对中年人来说，压力不仅来源于职场，还有家庭。婚后的中年人处于更加复杂的社会关系之中。调查显示，生孩子更是性亲密关系的一个转折点。
另一方面，随着年龄的增长，生理水平也大不如前。心理原因就更加纯粹了，可能就是单纯的“不想做”或“不想和你做”。
性并不是婚姻的全部。对一...
趣味测试：什么样的性姿势让你感到最舒服！
性生活我们每个人都会面临的，合理的性生活可以促进夫妻关系的和谐以及缓解生活上的疲劳和压力。我们每个人都有每个人喜欢的姿势，其中不乏有老汉推车和观音坐莲（羞涩），那么你知道什么样的姿势能让你最舒服，最能嗨翻全场的吗？现在不妨就一起来看看趣味心理测试吧。
教你通过拿手机姿势读懂一个人
世界上最遥远的距离，莫过于我们坐在一起，你却在玩手机。
这世界，没有谁离不开谁，你离不开的只有手机。
在这样一个信息科技发达的年代，手机早已成为了当下每个年轻人的必需品，不管在什么场合，什么地方都能看到一群低头在玩手机的人。
而很多人拿手机的姿势不尽相同，这是一个通过握手机姿势来判断人性格的测试，有了它你不但可以了解自己，还可以了解那些并没有与你交流的周围人！一起来长姿势吧~
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从走路姿势看他的性格
走路看似平常，没有半点特别，却最能反映出一个人的性格特征。如循规蹈矩之人的走路姿态，与积极上进之人的走路姿态绝对是大相径庭。
由于这种分析具有一定的准确性和科学性，所以我们要学会通过观察他人的走路姿态，从中找出他们的真实性格。
虽然每一种走路的姿势看似无意，可就是这貌似随意的走姿却隐藏着人的性格特征。
总的来说，观察一个人，就必须观察他的走姿，这可以从以下几个方面进行：
一是看走路的快慢；
二是看走路的姿态；
三是看走路步伐的大小；
四是看走路的状态，是不急不缓，还是横冲直撞。
心理学家指出：走路的姿势是一个人从小到大逐渐养成的，它能够反映一个人的性格特征。
从走姿上识人，是古今中外的共识。那些有成就的人往往很善于从走姿上观察一个人。从一个人的步姿可以了解他快乐或悲痛，勤奋或懒惰，以及是否受人欢迎。
心理学家史诺嘉丝曾经对193个人做过3项不同的研究，发现不但某种性格或某种心...
从抽烟姿势看性格（对男性）
似乎男人和香烟是不能分开的合体，有男人的地方几乎就会伴随着“烟雾缭绕”。天下的“烟瘾君子”何其多，但抽烟姿势各不同，你或你的朋友抽烟的姿势属于哪一种呢？
测试苦逼的生活你还要熬多久？
“富裕”是人人都向往的生活，每个人都希望通过自己的努力让生活过的更加舒适。然而，没有人的开始是一帆风顺，当老板也是要经历从无到有的过程，苦逼不是命，苦逼是一种待命的状态。想要知道，你的苦逼是宿命还是过度吗？需要熬多久？下面就来测一测吧！
你有能力进入现实的婚姻生活吗？
我们的生活，离不开柴米油盐，咸的甜的，一目了然，日常必需品，没有神秘，也就没有感觉。
现实中，婚姻也如此，有感情的甜言蜜语在婚姻中不多见。
你做好进入现实婚姻生活的准备了吗？
测试哪种植物象征你的职场生活
每个人在职场上都会有不同的状态，就像植物一样，每种植物也有属于自己的特性。
热情阳光的向日葵、内敛含蓄的含羞草、拼搏向上的薇甘菊等等……
哪种植物最能象征你的职场生活呢？快来测试看看吧。
日常生活活动能力量表(Barthel Index，BI)在线测评
该量表用来评估患者日常生活活动能力，可用于患者治疗前后的功能恢复评价。依据患者日常实际表现，不以患者可能具有的能力判断。
总分为100分,得分越高，独立性越好，依赖性越小。请根据您目前的情况，选择最符合您的实际情况的选项。
请注意，本测试结果仅供参考，不代表专业医学诊断。如果您有任何身体或健康问题，请咨询医生或专业医疗人员的建议。
参考文献：
The Barthel ADL Index: a standard measure of physical disability? Int Disabil Stud. 1988;10(2):64-7