🪧 切换标签可发现更多内容!如果找不到您想要的内容,可以留言反馈,我们将尽快补充完善。
立即反馈
心情温度计(BSRS-5)在线测试
心情温度计(BSRS-5)是一款简便的心理健康自我评估工具,帮助快速筛查焦虑、抑郁、愤怒等心理困扰,广泛用于自杀防治、社区筛查和心理健康研究。了解心情温度计的起源、应用及在线测试方法。
什么是心情温度计?
心情温度计,又称简式健康量表(BSRS-5),是一种用于筛查精神症状的自我评估工具。其目的是快速了解个人的心理健康需求,以便提供必要的心理健康服务。与其他筛查量表相比,心情温度计简短易用,研究结果表明,即使在大规模社区调查中,它也具有良好的信度和效度。
心情温度计的起源
心情温度计源于Derogatis编制的精神症状量表(SCL-90-R)。台大医院精神科李明滨教授等人将其修订为简式症状量表(BSRS-50),并用该量表对721名住院患者进行了筛查,最终简化为包含5个题目的简式健康量表(BSRS-5),即心情温度计。
心情温度计的有效性
心情温度计的前5个问题分别测量焦虑、愤...
测你需要改变哪种职场缺点
每个人都追求着更好更优质的生活,这是终身都在奋斗的目标。正因为有着理想,有着目标,我们才有源源不断的动力往前冲。而在前行的道路中,我们将会遇到各种各样的考验和磨难,身上的缺点也会成为前进的阻力。那么,你想要混得好要改掉啥缺点?请随小编做个测试,稍后揭晓答案。
你需要哪种爱情色彩
五彩斑斓的色彩能带给人不同的遐想,通过这个有关颜色的测试可以预知你的恋爱运气如何哦!想知道你的恋爱能量颜色是哪一种就来做做这个有趣的测试吧!
你最想拥有哪种动物能力?测你享受生活的方式
都市人生活节奏急促,可能根本没有时间享受生活,甚至从未思考过享受生活的方式?如果现在给你一个悠长假期,你会如何享受生活?以下心理测验可以知你的内心真正想法!
心理测试:揭示你对生活的真正需求
每个人都有自己的梦想和期待,但有时候我们会藏起来不愿意分享。通过这个简单的测试,让我们一起揭示你内心真正渴望的生活需求。
探察一下你的工作态度?
通过一个情景测试探察一下你的工作态度?
测试哪种季节象征了你的职场态度?
职场生活物竞天择,竞争激烈。每个人在职场都有自己不同的态度,就好像一年四季一样各不相同。
春天朝气活力,夏天干劲十足,秋天慵懒悠闲,冬天严肃认真。
哪种季节又象征了你的职场态度呢?快来测试看看吧。
测试你是否需要男闺蜜
“蓝颜知己”根据各自情况不同,又分为:良师益友型,倾诉对象型,可成为女人寂寞时偶尔一用的玩伴型;或者有藕断丝连嫌疑前任恋男友型“男闺蜜”。你需要的哪一款类型的男闺蜜呢?做个小测试就知道啦。
趣味测试:测测你的二货程度?
二货:也简称“二”,原意是辱骂别人骂别人傻的意思。四川人称“瓜娃子”、北方人称“二楞子”、“二逼”;西北人称“二球”。现在网络释义:傻傻的可爱的人!生活中也有很多喜欢犯二的人,也许你也是其中一位,只是每个人的二货程度不同,造成的后果也不同。下面,他们通过一个小小的趣味心理测试来看看你是常常犯二还是偶尔犯二吧!
测试哪种植物象征你的职场生活
每个人在职场上都会有不同的状态,就像植物一样,每种植物也有属于自己的特性。
热情阳光的向日葵、内敛含蓄的含羞草、拼搏向上的薇甘菊等等……
哪种植物最能象征你的职场生活呢?快来测试看看吧。