“自我反思与洞察力”相关心理测评

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中文版家长反思功能量表PRFQ在线测评

测试介绍 家庭/婚姻 18 1 分钟 2
中文版家长反思功能量表PRFQ在线测评
家长反思功能是指父母能够理解自己和孩子的心理状态,以及这些心理状态如何影响行为和关系的能力。家长反思功能是一种重要的心理技能,它可以帮助父母建立与孩子的安全依恋,促进孩子的社会情绪发展,以及预防和缓解心理问题。 根据过往研究,家长反思功能会从三个方面影响家庭: 首先,家长反思功能与父母个人依恋有关,安全依恋能促进家长反思功能的发展;家长反思功能还与父母个人的心理健康程度密切相关,二者互为因果。 第二,父母的反思能力会影响到父母如何对待儿童,即教养方式的选择。 第三,家长反思功能还会影响到幼儿本身的发展,家长反思功能水平越高,儿童安全性依恋的可能性越大。 如果您想了解您的家长反思功能的水平,您可以参加这个在线免费测评。家长反思功能量表(The Parental Reflective Functioning Questionnaire, PRFQ)是一个简单而有效的量表,只需要您花费几分钟...

中国大五人格问卷极简版(CBF-PI-15)在线测试:快速洞察你的五大人格特质

测试介绍 性格/个性 10 1 分钟 2
中国大五人格问卷极简版(CBF-PI-15)在线测试:快速洞察你的五大人格特质
中国大五人格问卷极简版(CBF-PI-15) 是一款基于国际经典大五人格理论,结合中国语境优化开发的超短版人格测量工具,共15题,仅需约2分钟即可完成。该量表专为需要在短时间内快速获得相对精准人格分析结果的用户设计,特别适合大样本数据采集、问卷辅助评估、教育教学场景、产品用户画像分析,以及日常个体自我探索。 此版本由国内知名人格心理学研究团队依据《CBF-PI-B 简式大五人格问卷(40题)》精简而来,秉承严谨的心理计量学方法进行条目筛选与结构验证,在结构效度、测量等值性与聚合效度等方面表现出色。 CBF-PI-15大五人格测试简介与研发背景 CBF-PI-15 全称为“中国大五人格问卷极简版”,源自《中国大五人格问卷》(CBF-PI, 134题)及其简式版(CBF-PI-B, 40题),由王孟成教授团队(北京师范大学心理学院)主导开发,结合本土文化语境与语言习惯,构建了适合中国人群...

你有眼光辨识富二代吗

大S和汪小菲订婚,闹得满城风雨。话说,这大小S前后脚一样地嫁入豪门,定是身怀辨识富二代的火眼金睛,打好埋伏,做足功夫,终能求得豪门婚姻美满。 其实,每个人在交流的时候都会无意识地猜测对方的家世背景,当然每个人也有自己辨识富二代的独门绝技,可是,管用吗?

测测你的自我表现分寸

众所周知,每个人都应该知道,每个人都有各自的优点以及优势,不过有些人善于表达,有些人不善于表达,有的人喜欢突出自己,有的人喜欢隐藏自己,那么自我表现都有哪些呢? 在工作中,需一直严格要求自己,认真及时地完成领导交代的每一项任务,坚决服从领导指示,并虚心向同事学习,不断改进工作中的不足。能很快的适应新环境,学习新知识,把握新技能。工作中保持了良好的团队合作精神,能够很好的协调和沟通,配合部门同事落实和完成公司各项工作,并热心帮助其他同事,与同事和谐融洽相处。能感受并欣赏生活、自然、艺术和科学中的美,具有健康的审美情趣。 自我的表现:在思想修养上,有良好道德修养,并有坚定的政治方向,乐于助人;积极参加社会实践活动,增加社会经验。 自我表现动机是指个体意欲在他人面前展示自己的形象。在日常生活中,大多数人都会关注自己的言行举止,以求得他人的积极性评价。从另一角度讲,一个人对另一个人的反应也是...

一般自我效能感量表(GSES)在线测试

测试介绍 心理/情绪 20 1 分钟 12
一般自我效能感量表(GSES)在线测试
赛可心理测试提供的一般自我效能感量表 (GSES) 在线测试,旨在帮助你了解自己在面对各种生活挑战时,对自身能力的信心程度。这项测试源于德国心理学家 Ralf Schwarzer 教授及其同事在 1981 年编制的量表。目前,GSES 已被翻译成多种语言,并在全球范围内广泛使用。 这个测试将帮助你评估你的一般自我效能感。自我效能感,也被称为个人效能,是衡量个体本身对完成任务和达成目标能力的信念的程度或强度。班杜拉将自我效能定义为人们对自己实现特定领域行动目标所需能力的信念。一个相信自己能处理好各种事情的人,在生活中会更积极、更主动。 一般自我效能感是指个体对自己在特定情境中,是否有能力去完成某个行为的期望。它包括两个重要的组成部分: 结果预期:你对自己的某种行为可能导致什么样结果的推测。 效能预期:你对自己实施某行为的能力的主观判断。 一个拥有较高自我效能感的人,通常会在生活中表现...

抑郁症自我评估测试:了解您的心理健康状态

测试介绍 心理/情绪 5 1 分钟 33
抑郁症自我评估测试:了解您的心理健康状态
抑郁症是一种严重的心理障碍,常表现为情绪低落、失去兴趣和快感、自我否定、自责和无助感,甚至有自杀的想法和行为。抑郁症的症状可能会影响一个人的睡眠、饮食和日常活动,给日常生活带来很大的负担。 抑郁症的原因可能是多方面的,包括生物学、心理社会、环境和遗传因素。神经递质不平衡和大脑化学物质异常可以导致情绪调节的问题。心理社会因素,如童年创伤、负面的生活事件、亲密关系的问题和职业压力等也可以导致抑郁症的发生。 抑郁症可以通过药物治疗和心理治疗来治疗,如认知行为疗法和心理动力疗法。其他治疗方法包括运动、饮食和睡眠的调整以及支持群体和社会支持系统。在治疗过程中,医生、治疗师和亲友的支持也是非常重要的。 如果您对自己是否患有抑郁症感到担忧,我们提供免费的抑郁症测试,帮助您更好地了解自己的情况。请注意,这只是一个简单的自我评估工具,不能替代专业医生的诊断。如果您怀疑自己患有抑郁症,请尽快咨询专业医疗...
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