🪧 切换标签可发现更多内容!如果找不到您想要的内容,可以留言反馈,我们将尽快补充完善。
立即反馈
双相情感障碍-情绪障碍问卷(MDQ)在线测试|免费自测你的情绪状态
在日常生活中,很多人会疑惑自己是否正经历情绪的极端波动:一会儿兴奋亢奋、精力充沛,一会儿又陷入低落、疲惫无力。这种反复的情绪起伏,可能提示需要进行双相情感障碍测试(也称躁郁症测试)。目前,临床和心理健康领域常用的筛查工具是情绪障碍问卷(MDQ量表),它可以帮助进行双相障碍自测,从而为进一步评估提供参考。
如果你正在寻找一种双相障碍筛查方式,或想要通过躁郁症在线测试来初步了解自己的心理状态,那么MDQ量表在线免费测试就是一个科学、便捷的选择。本文将详细介绍测试方法,并解答“如何判断自己是否有双相情感障碍”以及“躁郁症的自我检测方法”等常见疑问,帮助你更清晰地认识自己的情绪模式。
什么是双相情感障碍?
双相情感障碍(Bipolar Disorder),又常被称为躁郁症,是一种以情绪剧烈波动为主要特征的心理疾病。患者往往在“情绪高涨、精力亢奋”的躁狂/轻躁狂状态与“情绪低落、缺乏动力”的抑...
青少年品行障碍筛查测试|标准14题行为量表
在孩子成长过程中,如果出现频繁的攻击行为、撒谎、偷窃、破坏等问题行为,可能不仅仅是“叛逆”那么简单。本测评工具基于DSM-5《精神障碍诊断与统计手册》标准,结合儿童青少年心理发展研究,用于初步筛查青少年是否存在品行障碍(Conduct Disorder)的行为模式。
本问卷原设计为家长或老师评估青少年的行为表现,采用第三人称描述(“他/她”),由父母、老师或照护者填写,基于过去12个月的真实观察,帮助更客观识别孩子的问题行为是否超出正常范围。
如果你是青少年本人,想用本问卷进行自我评估,请在答题时将所有“他/她”替换为“我”,并结合自身实际情况作答。
【自评说明】——如果你想用这份问卷进行自我评估
例如:题目“他/她曾欺负或威胁别人”请理解为“我曾欺负或威胁别人”。
如果你觉得某些题目不适用于自评,请尽量根据自己的真实感受作答。
本问卷旨在帮助识别潜在行为问题,不能替代专业心理诊断...
自恋倾向及潜在NPD自恋型人格障碍风险测评:NPI-56自恋人格量表免费在线测试
免费自恋型人格障碍测试:了解自己是否具有自恋型人格特征,并判断是否可能符合 自恋型人格障碍(NPD) 的特征。通过NPI-56自恋人格量表测试,深入探索自恋倾向及其与NPD的关系,为进一步专业诊断提供参考依据。
自恋型人格障碍(NPD)简介
自恋型人格障碍 是一种人格障碍,英文为 Narcissistic Personality Disorder(NPD)。其典型特征包括对自身重要性的过度夸大、缺乏对他人的共情,以及对赞美的极度渴求。
NPD不仅对患者本身造成困扰,也会对他们的亲密关系、婚姻、家庭、以及社会功能造成负面影响。例如:
自恋型人格障碍父母 往往对孩子有极高的控制欲,忽视孩子的情感需求;
自恋型人格障碍伴侣 常表现出操控性,可能导致婚姻中的矛盾和痛苦;
如何识别和应对自恋型人格? 学会识别NPD,了解对方行为模式,是改善关系的第一步。
自恋型人格障碍常见问题
自恋是一...
耶鲁布朗强迫量表Y-BOCS免费在线测试
强迫症(Obsessive-Compulsive Disorder,OCD)是一种常见的精神障碍,其特征是持续而无法控制的强迫观念和强迫行为。强迫观念是反复出现的、令人不安的思维、冲动或图像,而强迫行为是为了减轻这些不安而执行的重复行为或仪式。
强迫观念常常与恐惧、焦虑或疑虑有关,而强迫行为则是为了缓解这些不安情绪而进行的行为。例如,一个人可能反复检查门锁是否关闭,因为他们担心房屋会被入侵,或者他们可能反复洗手,因为他们感觉自己被细菌污染了。这些行为虽然暂时缓解了不安,但往往只是暂时的,强迫症患者常常感到被自己的强迫观念和行为所困扰。
强迫症的确切原因目前尚不清楚,但研究表明遗传、生物化学和环境因素可能与其发生有关。治疗强迫症通常包括心理疗法和药物治疗的综合应用。认知行为疗法(Cognitive-Behavioral Therapy,CBT)是最常用的心理疗法方法,通过帮助患者识别和改...
儿童自闭症谱系测试(Childhood Autism Spectrum Test):CAST量表在线测试
在孩子的成长过程中,社交与沟通能力是衡量其发展是否顺利的重要指标。很多家长在孩子 4-11 岁阶段,会疑惑:
孩子是否比同龄人更难融入集体?
是否经常沉浸在固定兴趣里?
是否说话方式、互动行为与同伴差距明显?
如果您也有这些担忧,儿童自闭症谱系测试(Childhood Autism Spectrum Test,CAST量表) 是一个可靠的早期筛查工具。本文将为您详细介绍 CAST 的背景、测试内容、分数解读和在线测试方式,帮助您快速了解孩子的社会沟通发展水平。
什么是 CAST 儿童自闭症谱系测试?
随着公众对 自闭症谱系障碍(Autism Spectrum Disorder, ASD) 的关注度不断提高,家长和教育工作者越来越希望能够在儿童早期阶段识别出可能的自闭症迹象。儿童自闭症谱系测试正是为此目的开发的一种筛查工具。CAST自闭症量表主要用于 4-11岁儿童的早期自闭症筛查,...
MBTI十六型人格测试200题(免费完整版)|MBTI官网免费入口|16Personalities人格类型全解
想了解自己是哪种MBTI人格类型?MBTI性格测试靠谱吗?MBTI哪里可以免费测?MBTI测试200题完整版免费入口来了!MBTI十六型人格在线测评(含INTJ、INFP、ENFP等16种类型)支持中文测评、手机端可用、测试结果精准。适合查找“MBTI官网入口”“MBTI性格测试完整版”“MBTI测试结果准不准”的用户。
赛可心理测试提供的这份高精度200题MBTI免费测评基于MBTI十六型人格理论,包含完整200道题,全面评估您的MBTI人格类型(16Personalities),涵盖I人与E人、S与N、T与F、J与P等维度。支持多种语言精准测评,免费在线使用,无需注册。适合深入了解自我性格与职场定位。MBTI官方中文版入口首选,立即开始测试吧,全面了解你的性格类型、沟通方式与职业匹配!
MBTI性格测试介绍|MBTI十六型人格理论全解
欢迎体验赛可心理测试官方提供的【MB...
趣味心理测试:测一测你的好色指数
人不好色,好什么?how are you啊?
之前看过德云社的一个相声。郭德纲打趣说:“天下之人尽是好色之徒。”言罢,于谦便问道:“那你怎么知道一个人到底是好色,还是不好色呢?”
郭德纲说:“那还不简单,你把手伸到对方鼻子下面,只要还有气,那么他就一定好色。”
此话引得哄堂大笑,人们称道郭德纲的风趣幽默。然而大家不知道的是,郭德纲所言看似是一句玩笑话,可其实这句“玩笑话”中,字字句句都有其道理。
古人云:“食色,性也。”很多人把“好色”视作为人身上的一种陋习,也对好色的人鄙夷腹诽。
实际上,“好色”是人与生俱来的一种天性。爱美之心,人皆有之。不管是男人还是女人都喜欢长得好看的人。不过有一点需要注意的是,人可以好色,但也要竭力避开“好色”的弊端。
“好色”也有有益与有害之分,有益的“好色”应该是对美丽的事物表以欣赏,它可以让我们细细品味其中的曼妙,增强我们的审美能力。
而粗俗的好...
抑郁症症状快速自评量表(QIDS-SR16)在线测评
SR16是专业化的、系统化的,同时又是非常严谨的一套自评量表,其中包含了16个项目,其特点是简洁明了,能够通过本问卷快速了解到自身的抑郁程度。主要适用于具有抑郁症状的成年人,包括门诊及住院患者。
它包含16个项目,每个项目都与抑郁症状的不同方面相关。请根据描述,在每个项目上选择最符合您近两周内的状况的答案。请注意,这只是一个自评工具,而不是专业诊断的替代品。
参考文献:
Rush, A. J., Trivedi, M. H., Ibrahim, H. M., Carmody, T. J., Arnow, B., Klein, D. K., Keller, M. B. (2003). The 16-Item quick inventory of depressive symptomatology (QIDS), clinician rating (QIDS-C), and self-re...
自闭症谱系商数量表(Autism Spectrum Quotient,AQ-50)在线测试
什么是AQ-50测试?
自闭症谱系商数(Autism Spectrum Quotient, AQ-50)测试 是一份由剑桥大学自闭症研究中心团队开发的 自评量表,用于初步筛查成人是否具有自闭症谱系特质。
这份AQ-50自闭症量表包含 50道陈述题,通过回答“同意”或“不同意”,帮助评估个体在以下五个维度上的特质表现:
1. 社交技能
2. 注意力转换
3. 对细节的关注
4. 沟通能力
5. 想象力
AQ自闭症谱系商数测试适合哪些人?
自闭症谱系商数量表(Autism Spectrum Quotient,AQ-50)主要适用于:
16岁及以上的成年人(含大学生和职场人群);
智商在 80分以上 的个体;
怀疑自己或身边人存在 自闭症特质 的人群;
对自闭症筛查工具感兴趣的研究人员或教育工作者。
自闭症谱系商数量表常见问题:
“自闭症测试适合儿童吗?” —— AQ-50针对成...
Holland RIASEC六型人格测验 | 霍兰德职业兴趣性格测试(10题版)
你是否曾经在选择职业方向时感到迷茫?或者想知道自己真正适合什么样的工作?霍兰德职业性格测试(Holland职业兴趣测验)或称 Holland六型人格测试,是一项科学且实用的职业规划工具,帮助你快速找到适合自己性格的职业方向。
什么是霍兰德职业兴趣测试?
霍兰德职业兴趣测试(Holland Code Career Test),由美国著名心理学家约翰·霍兰德(John Holland)提出,他认为:职业兴趣与性格密切相关。因此他将人的职业性格分为六种类型,统称为 RIASEC模型,即:
R(Realistic)实用型
I(Investigative)研究型
A(Artistic)艺术型
S(Social)社会型
E(Enterprising)企业型
C(Conventional)事务型
此职业性格测试被广泛应用于全球各地的职业规划、学校适性测试与求职辅导平台,尤其在台湾地区极具代表性。...