“mdq”相关心理测评

在日常生活中，很多人会疑惑自己是否正经历情绪的极端波动：一会儿兴奋亢奋、精力充沛，一会儿又陷入低落、疲惫无力。这种反复的情绪起伏，可能提示需要进行双相情感障碍测试（也称躁郁症测试）。目前，临床和心理健康领域常用的筛查工具是情绪障碍问卷（MDQ量表），它可以帮助进行双相障碍自测，从而为进一步评估提供参考。 如果你正在寻找一种双相障碍筛查方式，或想要通过躁郁症在线测试来初步了解自己的心理状态，那么MDQ量表在线免费测试就是一个科学、便捷的选择。本文将详细介绍测试方法，并解答“如何判断自己是否有双相情感障碍”以及“躁郁症的自我检测方法”等常见疑问，帮助你更清晰地认识自己的情绪模式。 什么是双相情感障碍？ 双相情感障碍（Bipolar Disorder），又常被称为躁郁症，是一种以情绪剧烈波动为主要特征的心理疾病。患者往往在“情绪高涨、精力亢奋”的躁狂/轻躁狂状态与“情绪低落、缺乏动力”的抑...

欢迎参加汉密尔顿抑郁量表 HAMD 在线免费测试！ 汉密尔顿抑郁量表(Hamilton Depression Scale，HAMD)是由美国精神科医生马克斯·汉密尔顿（Max Hamilton）于1960年开发编制，是临床上评定抑郁状态时应用得最为普遍的量表。 量表是24项版本，每个项目都有一组描述性陈述，医生或评估者需要根据患者的回答来判断其症状的程度。这些项目涵盖了抑郁的各个方面，如心境、睡眠、食欲、体重变化、焦虑、内疚感、自杀念头等，旨在了解您可能正在经历的抑郁症状，方法简单，标准明确，便于掌握。适用于有抑郁症状的成人。 总分能够较好的反映疾病严重程度，也能很好的衡量治疗效果，是经典和被公认的抑郁评定量表。 HAMD大部分项目采用0-4分的5级评分法。各级的标准为：(0)无；(1)轻度；(2)中度；(3)重度；(4)极重度。少数项目采用0-2分的3级评分法，其分级的标准为：(...

刷牙习惯透露你的败家指数，你有没有败家呢？有了钱就会大把挥霍呢？快来测试一下吧！

趣味测试：你会被当成冤大头吗？

弗洛伊德说：梦是人类一种潜意识的呈现，梦也是对性愿望的流露，同时梦还对未来提供着预示和指明了方向。

婚后是否会出轨？来做一道美国著名心理学家巴赫测试，据说测试男士准确率95％，对女士同样超过78％。 如果你觉得单凭观察不足以得出结论，不如来测试一下你和TA是否有出轨的倾向吧！

有的人因为夫妻分居（妻子怀孕），寂寞难耐，或者因为夫妻一方有生理缺陷，生理上得不到满足，或者夫妻关系不和，或者丈夫性需求太过旺盛，光一个女人满足不了他，因而主动寻找第三者或乐意接受第三者予以补偿，从而形成婚外恋。 有些情人最终未能成眷属，双方各自成家，或一方成家后另一方不愿成家依然暗恋着对方，当一方生活困难或夫妻感情不和时，另一方觉得还欠着对方的情因而主动投入旧情人怀抱，旧情复萌，从而产生婚外恋。 现今世代，外遇、出轨、偷食虽已十分普遍，但背着自己的伴侣跟另外一人鬼混，仍然是渣男渣女的行为。 你或你的另一半有没有外遇的倾向？如果诱惑真的发生在自己身上，你会怎样做？来测测吧！

多思、敏感是很多人共同的正常心理特征，但是如果过于敏感，不但对自己的情绪有所影响，还会引起神经衰弱，对健康造成伤害，了解自己的敏感度。 高度敏感的人有两个最主要的特点：一是容易兴奋，对刺激极为敏感，表现为多疑、敏感、偏见、固执、易激动、爱生气、脾气古怪；二是容易疲劳，特别是在看书、学习、写作等脑力劳动时更明显，表现记忆力减退、头脑昏沉、注意力不集中，等等。 为了消除这种敏感，建议大家做好以下工作： 1、学会强化自己，不要以别人的评价为转移，以别人的好恶为是非。如果别人以异样的眼光盯着你时，你不必局促不安，也不必神情窘迫，唯一的办法是——用你的眼波接住对方的眼波，久而久之，你就会发现自己就是自己，可以自如地生活在千万双眼睛织成的人生网格里。 2、不计较小事，每天生活中、人际交往中的矛盾、冲撞，甚至冲突，都是无法避免的。有些小事发生了，也就把它当作雨过天晴了。如果一个人被生活中的繁...

我们总说，希望看到彼此真实的一面，但这句话大多时候的内涵是：能够被彼此接受的真实。真实与虚伪两种性格，对于一些人来说，是控制别人的手段，对于另一些人，是自我最后的保护色。人前人后，你有几分真实的自己？ 这个测试希望让你了解到，什么是大众想要的，和你自己想要的。欲望是个中性词，真实也不一定是完美的，你不需要在其他人面前做人设，学会跟你自己对话。只是跟你自己对话。

心理学家设计一个心理测试，这个心理测试会解密你的心理秘密，帮你找出个性中的优势，并善用自己的优势交到好朋友。