边缘型人格障碍测试——免费BPD心理自评量表，快速自测你是否有边缘型人格障碍（Borderline Personality Disorder，简称BPD）的倾向？本测试基于《精神障碍诊断与统计手册 DSM-IV》中的诊断标准，帮助你初步了解自身是否存在边缘型人格障碍倾向，了解自身在人际关系、情绪调节、自我认同等方面的状态。注意，本测试仅用于初步筛查，不构成正式诊断。如您感受到情绪困扰，建议及时联系心理医生或精神科医生。
什么是边缘型人格障碍？
边缘型人格障碍 是一种以人际关系不稳定、情绪剧烈波动、自我认同感混乱以及冲动行为为核心特征的心理障碍。患者常常感到强烈的空虚、恐惧被抛弃，并通过极端行为来寻求情感连接。
典型表现包括：
- 情绪快速变化：愤怒、抑郁与焦虑反复交替
- 容易对人“理想化”又迅速“贬低”
- 害怕孤独但又抗拒亲密
- 有自残或自杀威胁的行为
- 对自己的身份感到模糊与困惑
许多人可能长期处于情绪混乱、关系紧张的状态却不自知，BPD可能就是原因之一。
延伸阅读：BPD与抑郁、焦虑的区别｜如何识别边缘型人格障碍？
自评版BPD测试适合谁？
⚠️ 本测试为心理筛查工具，不等同于临床诊断。测试结果仅用于心理科普和自我觉察。如你在生活中感受到严重的情绪困扰，请及时寻求专业心理医生或心理咨询师的帮助。
边缘型人格倾向测试入口
点击下方开始测试按钮，进入边缘型人格障碍倾向测试。
- 边缘型人格障碍倾向测试（自评版）共计 20 道题，涵盖 BPD 的核心特征（情绪、关系、自我等）
- 每题使用 1-5 分评分量表（非常不同意 → 非常同意）
- 测试时间：约 5 分钟
- 测试结束后可获得边缘型人格详细解读报告
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