八维自愈力测试：测测你从情绪低谷中重启自己的8种能力
陷入情绪低谷你能靠自己走出低谷吗？你有多强的自愈力？这份心理测试帮你找回自己，测测你走出低谷的心理恢复力，自我疗愈力测验，8个维度看透你是否能带自己走出困境，看清你与人生低谷之间的心理距离。
八维自愈力心理测试
你是否有过这样的阶段：
情绪低落、动力丧失，却说不出具体原因；
明知道该改变，却始终卡在原地；
对任何事都提不起兴趣，只想逃避一切；
感觉自己什么都懂了，却依然陷在谷底走不出来。
其实，问题不一定出在“你不够努力”，而可能是你在某个心理修复维度上出了问题。
如果你正在经历一段人生的“低谷期”，那么这份心理测试将为你提供一次系统性的自我梳理。
八维自愈力测试基于 8 个常见的自我恢复机制，围绕情绪调节、行为执行、社交边界、自律与成瘾等关键心理能力，帮助你从以下方面觉察自身状态：
你是否在“无效社交”中被过度消耗？
你是否正被信息焦虑、情绪内耗拖住前进？
你是否在冲动消费...